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면역력 강화에 좋은 식품 5가지 (사진) 말린 살구, 고구마, 호박 날씨가 점점 쌀쌀해지고 겨울이 다가오면서 감기와 독감 등 잔병치레를 하는 사람들이 늘고 있다. 감기와 독감은 비를 맞거나 몸이 추워서 걸리는 경우도 있지만 단순히 이런 이유 때문에 걸리는 것은 아니다. 우리 몸은 면역력이 떨어져 있을 때 더 쉽게 감기, 독감 등에 걸린다. 면역력을 강화시키는 것이 곧 건강을 지키는 지름길이다. 전문가들은 비타민 C나 D가 풍부한 식품을 먹는 것 만으로도 충분히 면역력을 강화시킬 수 있다고 말한다. 이에 영국 미러지는 '기침과 감기 예방을 위한 면역력 강화에 좋은 식품 5가지'를 소개했다. ■ 달걀 = 항산화물질인 셀레늄이 다량 함유돼 있다. 셀레늄은 면역력 강화에 도움을 주고 피부의 탄력을 높이며 노화를 방지하는데 탁월한 효능이 있다... 더보기
'수고했어요 수험생', 이제 무슨 혜택이 있을까? 수능이 종료된 제주 한 고사장에서 수험생이 부모님과 빠져나와 만나고 있다. 2016 대학수학능력시험이 11월 12일 끝났다. 그동안 공부해왔던 결과를 이제 기다리는 동안 수험생들은 자유를 만끽할 수 있을 것이다. 그렇다면 수험생들이 누릴 수 있는 혜택은 무엇이 있을까?롯데백화점은 오는 19일까지 수험표를 지참한 고객을 대상으로 게스, 버커루, 디키즈 등 40여개 브랜드를 10~20% 할인 판매한다. 또한, 주말엔 20만원 이상 구매 시 롯데 상품권 1만 원을 증정한다.현대백화점 또한 수험표 지참 고객을 대상으로 200억 원 규모의 브랜드를 10~50% 할인 판매한다.이랜드 SPA 브랜드 '스파오'는 전국 매장에서 오는 15일까지 수험표를 지참한 고객에게 전 품목 20% 할인 혜택을 제공한다. 미쏘와 후아.. 더보기
프랑스 연쇄테러사건...칼리프가 공격?! 파리 연쇄 테러 발생 사망자 최소 150명... 지하드세력 칼리프가 공격 ​프랑스 파리서 13일 밤 총기난사와 폭발, 콘서트홀 인질극이 동시다발로 발생해 콘서트홀에서만 최소 118명의 인질이 사망하는 등 최소 150명이 숨졌다. 사건 발생 후 지하디스트 활동 감시웹사이트(SITE)는 "파리가 불바다가 됐다." 칼리프가 프랑스를 공격했다"는 메시지가 올라왔다고 전했다. 현지 언론들은 콘서트홀에서 테러범들이 아랍어로 '알라후 악바르(알라는 위대하다)'고 외쳤다고 전했다. 따라서 이번 연쇄테러는 극단이슬람 무장단체 이슬람국가(IS) 또는 지하디스트 세력이 벌였을 가능성이 높은 것으로 보인다. 이날 TV 대국민 연설에서 프랑수아 올랑드 대통령은 비상사태를 선포하고 국경을 패쇄했다고 발표했다. 또한 프랑스 테러 .. 더보기
5년 뒤, 부산의 모습은? 5년 뒤, 부산의 모습은? 10년 뒤의 미래에 대해서 생각 해 본적이 있는가? 이 글은 10년 뒤도 아닌, 단 5년 뒤 달라지는 부산의 변화이다. 1. 동해남부선 복선전철 – 경전선 복선전철 완공 (울산행 - 1차 2016 2차 2018 완공예정, 마산행 - 2020 완공예정) 수도권의 서울1호선이 수도권 지역의 성장에 기여 했듯이, 부산을 중심으로 한 동남권 광역전철이 2020년까지 완공된다. 부전-기장 2016년 완공예정, 기장-울산 태화강 2018년 완공예정, 부전-마산(창원)간 복선전철은 2020년 완공 예정이다. 이들 노선이 완공이 되면, 기존의 도시철도와의 환승으로 인해 광역 교통망이 생길 예정이다. 2. 기장야구테마파크 (2017년 완공 예정) 기장군 일광면 동백리 425-1번지 일대에 야구.. 더보기
굿바이 삼시세끼 "만재도 같은 경우는 바다인 데다 이동하는 거리도 멀었다. 아무 사고 없이 잘 끝났다는 것에 감사하다. 즐거웠다" "'삼시세끼'란 프로그램이 힘든 부분이 있지만 개인적으로 좋아하는 포맷이다. 시골에서 밥 해먹는 게 즐겁다. 하는 사람들이야 힘들 수 있겠지만 바라보는 입장에선 즐겁게 일했다. 끝나니까 좀 아쉽다" "(만재도 시즌3에 대해서) 고민은 안 해봤지만 두 번 했는데 더 할 것 같지는 않다" -삼시세끼-어촌편을 마친 나영석 PD의 소감- 9일 나영석 PD는 일간스포츠와의 인터뷰를 통해 '삼시세끼-어촌편2'의 촬영을 마친 소감을 발표했다. 10월 9일부터 시작한 어촌편2가 방영된 지 딱 한 달 만이었다. 현재 5회째 방영 중인 어촌편2는 총 10회를 예상하고 있다. 스페셜 방송은 아직 고민 중이라는 .. 더보기
모두 모여라 G-STAR로 세계적으로 게임에 대한 관심도가 높아지면서 게임산업의 부가가치가 높아지고 있다. 그 중 한국의 게임산업은 세계적으로 인정받으며 급성장을 하고있다. 세계 게임시장의 이목이 한국에 집중되면서 작년에 이어 올해도 부산에서 국제게임전시회 지스타(G-star)2015가 열리게 되었다. 국제게임전시회 지스타 2015는 2015.11.12(목) 부터 11.15(일)까지 4일간 부산 BEXCO에서 열린다. 한국인터넷디지털엔터테인먼트협회에서 주최하는 이번 행사는 온라인게임과 스마트게임, 그리고 온 가족이 함께 즐길 수 있는 글로벌 게임 문화 축제이다. 이번 전시는 BTC관과 BTB관으로 나뉘어져 있는데 BTC관은 일반관람객이 들어갈 수 있는 곳으로 이곳은 온라인게임관, 모바일게임관, 아케이드게임관, 보드게임관, 콘솔게임.. 더보기

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